(一)掌 女：蘭花掌
動作：大拇指與中指指節微貼，使虎口自然與手掌合攏，形成以中指為主要用力點，帶動其余3指指尖上翹的形態。 男：虎口掌
動作：虎口撐開，四指自然而松弛地并攏，用力意識集中在指尖，形成指尖微向上翹，手掌成渦形的形態。 (二)指 女：蘭花指
動作：大拇指與中指松弛地相搭連，形成O狀，同時，食指伸出上翹，其余兩指松弛地與中指并攏，形成秀麗的指形，是為蘭花指。 男：劍指
動作：食指與中指并攏且挺直，力貫指根、指尖，并以折腕之力使指上翹，其余三指，以拇指與無名指虛搭緊挨為形，是為劍指。 女：拳形
動作：拇指與食指相搭貼，食指與其余三指依次相握，形成拳形。 男：拳形
自食指起的四指合攏握緊，大拇指貼在食指上，手腕微向里扣，形成拳形。 按掌
以女蘭花掌、男虎口掌之形，將手臂放置于胸腹之間的位置，成圓弧形、沉肘，是為按掌。 托掌
男、女各以虎口掌和蘭花掌之形，將手臂向上撐直成圓弧形置于額頭前上方，是為托掌。防止動作成型時折腕。 提襟
男、女以各自的拳形，手臂成圓弧形，置于身體的側斜前方，其位置大體與身體的胯部持平，是為提襟。 單山膀
女：以蘭花掌形將手臂成圓弧形抬至身旁，位置略低于肩部，是為單山膀。 雙山膀
男：以虎口掌形將雙臂成圓弧形抬至身旁，位置略低于肩部，是為雙山膀。 前點步山膀托掌(順風旗)
大掖步攤揚掌
踏步蹲沖掌(女)
弓箭步擰身沖掌(男)
雙展翅
平肩手
以上動作，是中國古典舞基本功教材中的常用基本舞姿，它們均是步位、手位、手形相互結合的結果。在中國古典舞基本功教材中，構成基本舞姿。 |
