問:虎跳怎么打? 回答: 左腳向前繃腳點(diǎn)地,兩臂同肩寬平舉準(zhǔn)備。左腳向前邁步屈膝,上身向左腳尖下方移動(dòng),雙手同肩寬依次按地(左、右)手尖對(duì)準(zhǔn)行進(jìn)方向的左面,同時(shí),右腿從后向前擺腿,左腳蹬地隨即擺腿,身體成側(cè)身倒立,兩腿成大V字形時(shí),右腿向行進(jìn)方向落腳,腳尖對(duì)準(zhǔn)行進(jìn)方向的反方向, 隨后雙手依次推地立起上身,同時(shí)左腳向行進(jìn)方向擺腿落地成右腳繃腳前點(diǎn)地位置。 |