在新浪聊天室主持人問星空舞狀元的評委金星，主持人揚揚： 我聽到兩位評委經常提到舞蹈的感染力，但是我記得小的時候，舞蹈院校來挑小演員，必須要腿比上身要長過多少，才能有機會入選，這也會成為舞蹈必須要考量的標準 金星：我們那個時候是這樣選擇的，但是我覺得這有一定的道理，需要一個比例，但是對民間舞、現代舞、爵士舞不會，重要的是對舞蹈的感染力所以身材特別符合標準的，但是沒有那顆心特別可惜，《星空舞狀元》就給那些沒有經過篩選過的人，用一顆心來跳舞，我覺得是很好的平臺 揚揚：他們可能在很專業的平臺不能進，沒有機會進就像我們剛剛在之前接受過一個采訪，中間有個表演節目，是三個女孩，兩邊的兩個女孩真的是腿長瘦瘦的，中間是一個特別胖的女孩，站在臺上不動，大家都在看旁邊的兩個女孩，但她一動起來那兩個人根本見不著了，就看到中間那個女孩，我說她的肢體完全沒有達標，但是舞動起來完全在節奏里面，表情都是很好的 金星：你看揚揚這么標準的身材，卻是自學成材的當年來招她的人說她膝蓋骨大，其他都符合，但進不了專業，就因為膝蓋骨大，但今天揚揚老師自學成材到這個份上我當年是不夠標準的，當時選我說不要我，我是填空填進去的，因為當時選我的時候，專業的老師都喜歡我跳舞，說金星還有一點天分，但是領導們不這么看我是偷偷找到名額填進去的所以這個舞蹈是沒法說一定要什么標準的 揚揚：你說楊麗萍也是一樣，她喜歡孔雀，喜歡跳舞就跳出來了，也沒進過什么學院有一句話，咱們這兒的天才都是苦讀書才認為將來是可以成才的在西方的成才孩子都是輟學的孩子當然這不是正面的教育，但是對一些人來說，他們確實沒有受過特別專業的訓練 金星：所以以前常說你沒這個天分，不能干這個活，干哪行都是老天爺給你的條件，但這不是只是一部分人的，人人都可以跳，以前誰來談迪斯科現在迪斯科是多好的一件事情，我覺得這是一個過程，過兩年這個專業和非專業就慢慢很平均了，你覺得這個舞蹈是你生存的方式，主要靠舞蹈生活的人變成專業演員，舞蹈會是一種樂趣，就像有人喜歡打高爾夫，有人喜歡游泳之類的我覺得舞蹈是一件好的事情
女子的身高與體重，四肢與軀干等部位的比例為多少才合乎健美的標準呢？在這方面，有關專家、學者進行了大量的研究，總結出一套較適合女子健美的測量標準。 1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合“黃金分割”定律。 2、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。 3、腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘米。 4、髖圍：在體前恥骨平行于臀部最大部位。髖圍較胸圍大4厘米。 5、大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘米。 6、小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20厘米。 7、足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10厘米。 8、上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等于大腿圍的一半。 9、頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。 10、肩寬：兩肩峰之間的距離。肩寬等于胸圍的一半減4厘米。
芭蕾舞演員的標準身材大揭秘 一、 男女芭蕾標準身材 測量方法：上身：身體站直后，微微低頭，從上向下數第一個脊椎骨到臀部下方； 下身：從臀部下方到底部。 1、 上下身比例。 男：因為男生發育較晚，所以下身要比上身長10cm以上； 女：因為女生發育較早，所以下身要比上身長12cm以上； 2、 身型 男、女：體型要偏瘦，但不要太瘦。因為要做一些運動量大的動作，如跳躍、旋轉； 頭部要小一些，脖子長一些，肩膀最好要有一些微微的溜肩(特對女生) 背部脊椎骨要直(測量方法：用大拇指垂直從一個脊椎骨向下劃直到尾巴骨，看是否垂直)，垂直對做動作時的平衡控制力較好。 展開手臂，胳膊肘關節要小一些，不要太突出(太瘦的女生不算) 腳弓最好高一點，對彈跳好一些，腳趾前三個指頭最好成一條直線，否則立腳尖，容易造成第二指頭的變形。腳背要非常繃。 當然，也要看父母的身形與否。 二、 芭蕾舞演員的身體條件要求 1. 軟度 旁腿。后腿。腰的軟度(軟度不要太好，因為涉及到力量問題，不容易控制) 2、 開度 方法：平躺，背部緊貼地面，小腿彎曲，兩腳心相對(蛙型)，壓兩腿膝蓋。 平躺，背部緊貼地面，一腿伸直，另一腿向外打開，看臀部是否能緊貼地面 三、 其他 1、 爆發力 向上跳起，看高度以及在高空的控制力 2、 對音樂的敏感 如隨意給出一段音樂，如42、43拍，按著節拍走圓圈，然后中途換拍，看身體的反應能力。 |
