2014年3月的北京，陽光透進窗戶灑在中央芭蕾舞團第6排練廳的地板上，演員們就這樣開始了一天的排練生活。 芭蕾舞以唯美著稱，而相比于為人們所驚嘆的美輪美奐，芭蕾舞對于演員的殘酷性卻鮮為人知。芭蕾對演員的要求極高，一個演員要想在舞臺上與觀眾見面，至少需要經過近七年的專業學習和兩年的劇團打磨。隨著年齡的增長，體力、傷病等都將成為困擾演員的現實因素。看似輕盈的芭蕾舞，實際跳起來卻并不輕松，跳一場芭蕾所消耗的體力與跑一場馬拉松無異，幾個動作就足以把演員累得滿頭大汗，但她們仍然要確保每個動作精準不走樣。女演員常年穿著足尖鞋，腳趾變形、骨節突出、趾甲常常淤血，所以舞團的姑娘們大多不愿意讓人看到自己的雙腳。 對于她們而言，并不是每個人都能成為芭蕾大師，一些人有機會出國深造，一些人成為芭蕾舞老師，一些人留在舞團成為燈光師、服裝師，剩下的也許在30歲出頭的年紀就要考慮其他出路，以便更好的適應社會。 數十年如一日的艱苦訓練，不僅讓她們擁有了輕盈曼妙的舞姿和動人心弦的舞蹈技巧，還賦予了她們足以媲美天使的優雅氣質，從每一個動作、每一個眼神中，都不難讀出她們內心對于芭蕾舞的那份信念與熱愛。
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