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舞蹈考級教學表演實用教程（二級）​

2016-4-20 10:02| 發布者: 青藤| 查看: 5149| 評論: 0
摘要: 中國歌劇舞劇院院外藝術考級教程第二級
中國歌劇舞劇院院外藝術考級教程第二級 

1·舞臺方位
2·區分節拍
基本功訓練
1·勾繃腳
2·壓胯
3·雙吸腿
4·前抬腿
5·扳小燕
6·跪下腰
中間：（八個方向練習）
1·大八字步
2·大八字步半蹲
3·手臂大小波浪
4·移動重心練習
5·碎步
6·側踵步
7·半腳尖走步


組合、劇目表演范例
1·走步組合
2·手位組合
3·手臂大小波浪組合
4·春來了
5·拍皮球
6·洋娃娃和小熊跳舞
7·半腳尖走步
8·踵步組合（猜猜我是誰）


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