民間舞課，在一個(gè)舞蹈專業(yè)院校的課程中，是一門基本訓(xùn)練課。它所擔(dān)負(fù)的任務(wù)是通過(guò)較科學(xué)、系統(tǒng)的，少而精的教材和配以生動(dòng)有效的教學(xué)方法，使學(xué)生在身體各個(gè)部位解放松馳方面得到必要的訓(xùn)練，以適應(yīng)各種動(dòng)律的要求，并使之具備掌握和體現(xiàn)各種民族民間舞蹈風(fēng)格的基本能力。在大學(xué)表演系中，還擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)具有較高的有獨(dú)特技巧的及有各自獨(dú)特的表演風(fēng)格的高水平的民族民間舞演員。　　

民間舞作為課堂訓(xùn)練的課程已有廿多年了，教材，教學(xué)都在建設(shè)和發(fā)展中并得到了國(guó)內(nèi)外專家和群眾的重視與好評(píng)，實(shí)踐證明，民間舞訓(xùn)練是培養(yǎng)較全面的民族舞蹈或舞劇演員的一門必修課。下面就民間舞蹈教材的選擇，教材的剖析及民間舞的教學(xué)方法幾方面談一點(diǎn)自己的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。

 在豐富得像海洋一樣的民族民間舞蹈中如何選擇和提煉教材呢？是把原始狀態(tài)的、繁多的素材原封不動(dòng)的拿來(lái)；或是教員掌握一點(diǎn)什么就隨便教什么；把現(xiàn)成節(jié)目或片斷也拿來(lái)當(dāng)作教材進(jìn)行訓(xùn)練，這都是不適宜的。素材不等于教材，節(jié)目也不能代替教材。教材必須經(jīng)過(guò)選擇和提煉。選擇的標(biāo)準(zhǔn)，我認(rèn)為應(yīng)根據(jù)以下三個(gè)方面：即有代表性，有訓(xùn)練性，有系統(tǒng)性。有代表性：這里主要指具有鮮明的風(fēng)格特點(diǎn)和民族地區(qū)特征。（各民族和地區(qū)藝人流派的典型性和代表性）。我國(guó)五十多個(gè)民族都有自己的民間舞蹈，如果都拿來(lái)在課堂上訓(xùn)練是不行的。北京舞蹈學(xué)院選擇了有代表性的民族：漢、蒙、藏、維、朝等民族的民間舞為基本教材。這些民族的民間舞都各自有著風(fēng)格和性格的典型特征：如漢族是靈活矯健；蒙族是豪邁標(biāo)悍；維族是熱情詼諧，朝鮮族是穩(wěn)健含蓄；藏族雄渾瀟灑。在每個(gè)民族中又有其地區(qū)風(fēng)格特點(diǎn)的區(qū)別，如漢族每個(gè)省都有自己的民間舞，據(jù)了解就山東一省就有一百○六種不同的民間舞形式。在漢族民間舞中我們選擇了“東北秧歌”、“山東鼓子秧歌和膠州秧歌”、“ 安徽花鼓燈”及“云南花燈”作為漢族民間舞的教材。上面幾種民間舞可以概括和代表漢族的風(fēng)格和性格特點(diǎn)，如男性的粗獷，矯健，靈活。女性的含蓄，優(yōu)美，細(xì)膩。通過(guò)這些教材的選擇可以看出，它在本地區(qū)或本民族中有典型性，在我國(guó)各民族中有其代表性。也就是說(shuō)從局部上看有典型性，從整體上看有代表性。有訓(xùn)練性：這里主要指具有訓(xùn)練身體各部位的解放松馳，訓(xùn)練靈活性和技巧性及訓(xùn)練樂(lè)感與表現(xiàn)力，這三個(gè)方面是選擇教材有訓(xùn)練性的標(biāo)準(zhǔn)。在訓(xùn)練身體各部位解放松馳方面，如蒙族舞中肩的訓(xùn)練是解放肩部較有效的教材，通過(guò)硬肩、柔肩、笑肩、甩肩，雙動(dòng)肩及碎抖肩等訓(xùn)練可以使肩部松弛解放，使之具有力度，柔韌性、彈性及靈活性，增強(qiáng)了肩部的表現(xiàn)力。同樣藏族弦子柔韌的屈伸對(duì)膝部，云南花燈的崴動(dòng)對(duì)腰胯部的松馳解放都是較有效的教材。諸如此類不一一例舉。訓(xùn)練靈活與技巧性對(duì)舞蹈演員是極其重要的，因此必須有足夠的教材使之達(dá)到這一訓(xùn)練目的。如藏舞中的踢踏對(duì)于訓(xùn)練腳下的靈活性和表現(xiàn)節(jié)奏的靈活性有著突出的作用。又如蒙族舞中的各種馬步，花鼓燈鼓架子的幾種打腿，蘭花的碎步和各種拐彎，維族舞的各種旋轉(zhuǎn)等都是訓(xùn)練靈活性與技巧性有價(jià)值的教材。　

　　訓(xùn)練樂(lè)感和表現(xiàn)力方面：在民間舞的全部教材中都貫穿著對(duì)樂(lè)感和表現(xiàn)力的訓(xùn)練，要使學(xué)生通過(guò)適當(dāng)?shù)慕滩牡玫酵怀龅挠?xùn)練、在民間原始素材中有大量的寶貴的、重要的財(cái)富要我們加以選擇。如朝鮮族的各種節(jié)奏已經(jīng)提煉成為具有鮮明的性格特點(diǎn)，并為舞蹈提供了豐富細(xì)致的表現(xiàn)力，表現(xiàn)內(nèi)在深情的有“古格里” 節(jié)奏，表現(xiàn)活潑明朗的有“安旦”節(jié)奏，表現(xiàn)抒情恬靜的有“色兒普里”，表現(xiàn)瀟灑有力的有“他令”節(jié)奏等。朝鮮舞本身為我們提供了訓(xùn)練節(jié)奏感及表現(xiàn)力方面行之有效的教材。民間舞的舞匯特點(diǎn)就是具有濃厚的生活基礎(chǔ)又有升華，除了有優(yōu)美的動(dòng)律，靈活性，柔韌性、技巧性等特點(diǎn)外、還具有語(yǔ)言性和形象性，也就是表現(xiàn)力。如朝鮮舞中的手如柳，步如鶴，蒙族的牧騎，傣族的魚舞和孔雀等。又如東北的二人轉(zhuǎn)和花鼓燈的小場(chǎng)都是表現(xiàn)人物和感情較為突出的形式。另外也要重視利用道具來(lái)豐富表現(xiàn)力。如藏族弦子的長(zhǎng)袖，東北秧歌手絹，云南花燈和花鼓燈的扇子都是中國(guó)民間舞具有表現(xiàn)力的獨(dú)特手段。有系統(tǒng)性：這里主要指教材有一定的深度和廣度，從易到難，從單一到組合，從單一動(dòng)律到較高技巧和表現(xiàn)力，這樣一條線所構(gòu)成的教材，使教材具備了一定的科學(xué)性和系統(tǒng)性。這方面有的民族和地區(qū)的民間舞已給我們提供了較好的基礎(chǔ)、有的則需要提煉加工和整理。綜上所述，代表性、訓(xùn)練性、系統(tǒng)性是我們選擇教材的標(biāo)準(zhǔn)和依據(jù)。

    二、教材的剖析

　　教員在選擇好教材之后，還必須對(duì)教材進(jìn)行剖析，從中找到內(nèi)在的聯(lián)系和規(guī)律性：有嚴(yán)格而準(zhǔn)確的規(guī)格、明確而有效的訓(xùn)練步驟。通過(guò)剖析從感性的東西上升到理性的認(rèn)識(shí)，只有通過(guò)教員這一認(rèn)識(shí)過(guò)程才能使學(xué)生學(xué)到和感覺(jué)到，從而增加學(xué)生的自覺(jué)性和主觀能動(dòng)性，使學(xué)生學(xué)起來(lái)既能看到形象又能抓住要領(lǐng)，知其然也知其所以然，減少教學(xué)中的盲目性，和原始的口傳心授。這也是我們民間舞的課堂教學(xué)與民間藝人的口傳心授的區(qū)別所在。教員要通觀、熟悉、理解教材，通過(guò)剖析使之成為有規(guī)律性、系統(tǒng)性、有教學(xué)步驟的具體教材。

 通過(guò)實(shí)踐，我認(rèn)為可從以下幾個(gè)方面對(duì)教材進(jìn)行剖析：⒈基本體態(tài)（站相、手腳型及常用位置）⒉風(fēng)格特點(diǎn)⒊基本動(dòng)律⒋骨干勁作⒌基本動(dòng)作　　⒍組合特點(diǎn)下面舉例說(shuō)明：（以藏族弦子為例）⒈基本體態(tài)：（有代表民族性格特點(diǎn)，并貫穿在舞蹈中的基本形態(tài)。站相、手腳型及常用位置）腳站正步腳尖稍開(kāi)，雙膝松馳直立，腰胯部放松略含胸，重心多在一腳上，雙手松馳放在胯上。手型；自然平手。腳型；開(kāi)膝開(kāi)腳。常用位置；腳在大小丁字部位靠步，手是雙臂兩側(cè)平抬（山膀位）。⒉風(fēng)格特點(diǎn)：（動(dòng)作的性格特點(diǎn)和精神風(fēng)貌）。松而不懈，含而不扣，擺而不飄，隱健標(biāo)悍。⒊基本動(dòng)律：（貫穿在全部動(dòng)中的規(guī)律）膝部柔韌而均勻地屈伸和小的顫動(dòng)，隨步的重心移動(dòng)腰胯部部位松馳的經(jīng)上弧線慢移動(dòng)，手臂多輔隨身體劃圓擺動(dòng)。⒋骨干動(dòng)作：（集中體現(xiàn)和代表動(dòng)律的動(dòng)作）。靠步，撩步，托步。⒌基本動(dòng)作：（圍繞著骨干動(dòng)作稍有變化的動(dòng)作）。平步，長(zhǎng)靠步，斜托步，墊步轉(zhuǎn)等。⒍組合特點(diǎn)：（組合的內(nèi)在聯(lián)系與編排技巧）以弦子“古來(lái)亞木”拖步組合為例： ①動(dòng)律不變始于貫串。 ②抓住一兩個(gè)骨干動(dòng)作反復(fù)出現(xiàn)。 ③動(dòng)律不變，動(dòng)作不大變，方向變，角度變，隊(duì)形變。 ④動(dòng)靜，大小，高低對(duì)比鮮明。 ⑤音樂(lè)與動(dòng)律結(jié)合緊密混然一體。為了減少教學(xué)中的盲目性，增強(qiáng)科學(xué)性，教員需對(duì)教材進(jìn)行這樣的剖析。

    　三、教學(xué)方法　　

　　教材是完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)，教學(xué)方法則是落實(shí)教材的保證。要把教材變成活的，形象的課堂訓(xùn)練，必須通過(guò)教員有效的方法和步驟，此外還應(yīng)在實(shí)踐中摸索和掌握民間舞教學(xué)的特點(diǎn)和規(guī)律。

　　下面談?wù)勎业膸c(diǎn)體會(huì)：　

　　（一）要有明確的教學(xué)步驟

在教學(xué)大綱和班級(jí)任務(wù)明確之后，把所要進(jìn)行的教材作一通盤的考慮并分成有效的步驟進(jìn)行授課是很必要的。在一般情況下步驟應(yīng)是：（１）開(kāi)法。（２）骨干動(dòng)作的單一訓(xùn)練和短小的訓(xùn)練性組合。（３）技巧性動(dòng)作的單一訓(xùn)練及短小的組合。（４）綜合性組合（表演性組合）。　　（１）開(kāi)法：是指對(duì)所進(jìn)行的教材中基本動(dòng)律的開(kāi)法。這個(gè)開(kāi)法是教好每個(gè)地區(qū)或民族舞第一重要的，教員對(duì)教材理解和熟悉的過(guò)程，對(duì)教材剖析深淺粗細(xì)的程度都將在開(kāi)法這要害的第一步經(jīng)受考驗(yàn)。我認(rèn)為不僅要確切的找到動(dòng)律，更重要的是找到訓(xùn)練這種動(dòng)律的途徑和方法。如教藏族堆諧（踢踏舞）我們已經(jīng)明確膝部松弛的小顫是它的基本動(dòng)律，那么掌握這一動(dòng)律需要具備怎樣的能力呢？需要在膝部和腳腕松弛顫動(dòng)情況下大腿和小腿肌肉的一定程度的控制能力，才能保證這一均勻的顫動(dòng)。在這一分析的前提下開(kāi)法的訓(xùn)練的第一步應(yīng)先作原地雙膝合著節(jié)奏作顫動(dòng)的練習(xí)，在適應(yīng)這一顫動(dòng)后，可作保持顫動(dòng)的情況下兩腳交換小踏步。這一開(kāi)法練習(xí)要作相當(dāng)一段時(shí)間，看這一動(dòng)律已完全溶化在學(xué)生的雙膝上了，動(dòng)起來(lái)和諧自然，節(jié)奏準(zhǔn)確，證明已經(jīng)具備了掌握基本動(dòng)律的能力，再來(lái)教基本步就會(huì)十分便當(dāng)。所以抓住解決動(dòng)律的能力開(kāi)法如同一把鑰匙，開(kāi)好了，抓準(zhǔn)了，其他動(dòng)作就迎刃而解了。可以設(shè)想，如果我們能把全部教材中各地區(qū)和民族的各種動(dòng)律的開(kāi)法都找到其這樣有效的訓(xùn)練步驟，就會(huì)使民間舞的科學(xué)系統(tǒng)性，教學(xué)的檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)及教學(xué)質(zhì)量大大向前推進(jìn)一步。（２）骨干動(dòng)作的單一訓(xùn)練及短小的訓(xùn)練性組合：這個(gè)教學(xué)步驟如同小學(xué)生寫作文之前先要進(jìn)行造句和組詞練習(xí)一樣。要把教材中的骨干動(dòng)作提出來(lái)反復(fù)練習(xí)，并通過(guò)一些訓(xùn)練性的小組合有效的解決風(fēng)格和技術(shù)問(wèn)題。如花鼓燈蘭花中風(fēng)擺柳是它的骨干動(dòng)作，起步接風(fēng)擺柳反復(fù)做后再加上碎步退，經(jīng)過(guò)一些轉(zhuǎn)身等連接動(dòng)作就構(gòu)成了短小而有明確訓(xùn)練目的的小組合。通過(guò)這一步驟的訓(xùn)練使學(xué)生牢固把握住風(fēng)格特點(diǎn)，解決技術(shù)問(wèn)題為完成較全面的綜合性組合奠定基礎(chǔ)。（３）技巧性動(dòng)作的單一訓(xùn)練及短小組合：這一點(diǎn)我覺(jué)得過(guò)去重視得不夠。為了訓(xùn)練出具有獨(dú)特技巧的民間舞演員，把民間舞技巧提高到較高較精的水平，需要把教材中有技巧性的動(dòng)作（特技）集中進(jìn)行訓(xùn)練或編成技巧性組合。如花鼓燈鼓架子的打里外拐蹁腿的快速連接，以至在此基礎(chǔ)上的發(fā)展會(huì)是一個(gè)很有特點(diǎn)的技巧。另外像維族舞的旋轉(zhuǎn)，朝鮮族有特點(diǎn)的轉(zhuǎn)，蒙族的碎抖肩、板腰、及男性的翻身勒馬轉(zhuǎn)等等，或在課上按步驟從單一到組合的訓(xùn)練，或把這一類內(nèi)容經(jīng)提煉組織一部分內(nèi)容在每一節(jié)課都上一定的時(shí)間，這樣貫穿始終，從培養(yǎng)一個(gè)較全面的演員的角度來(lái)看是很需要的。也可使民間舞的技巧從數(shù)量到質(zhì)量上來(lái)一個(gè)提高。如果我們訓(xùn)練出更多在運(yùn)用技巧自如、得心應(yīng)手的演員，就會(huì)增強(qiáng)民間舞的表現(xiàn)力和感染力。（４）綜合性組合：這是鞏固和運(yùn)用前三者的訓(xùn)練，亦是課堂訓(xùn)練的高級(jí)階段。這里要解決表現(xiàn)力和解決各類動(dòng)作有機(jī)的連接和運(yùn)用，使所學(xué)的教材內(nèi)容融匯貫通。如花鼓燈小花場(chǎng)就是這類的組合。在每門教材進(jìn)行的最后階段都要有這類組合，綜合性組合為各類節(jié)目表演奠定較扎實(shí)的基礎(chǔ)。

　　（二）啟發(fā)自?shī)市?/b>