學習舞蹈的人通常就算是站在人群中，其獨特的氣質(zhì)總是很容易穿透人群，無法遮擋。有許許多多的例子可以證明，學習舞蹈的女孩經(jīng)過長期地、專業(yè)地、系統(tǒng)地訓練后，她們的身體外形會向理想的方向發(fā)展。

        與其他孩子相比，身材更挺拔、修長、曲線玲瓏，舉手投足間都能表現(xiàn)出一種優(yōu)雅，著名的好萊塢女星奧黛麗﹒赫本就是一個非常經(jīng)典的例子。

         舞蹈人人都可以學，但關(guān)鍵要在與家長的態(tài)度。所有的家長在寶寶學習一種興趣特長的時候，都應該少一些“盼女成鳳”,多一些“只要寶寶喜歡就好”的想法，讓藝術(shù)在輕松的氛圍中成長，讓大人和小孩在無壓力的狀態(tài)下體驗美，這才是藝術(shù)的根本意義。

為什么跳舞能夠使女孩子形成獨特的迷人氣質(zhì)呢?因為舞蹈能起到以下的作用：

1、培養(yǎng)審美情感：舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、體驗美。

2、培養(yǎng)自信心：舞蹈演出能培養(yǎng)孩子的表演能力，使孩子們不怯場，增強表現(xiàn)力，自信心和更好的心理素質(zhì)。

3、促進智力：舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現(xiàn)的，在跳舞的過程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力，尤其是自編自演的作品，能促進孩子智力發(fā)展。

4、磨練毅力：從基本功開始訓練能培養(yǎng)孩子不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。

5、提高身體素質(zhì)：舞蹈需要一定的體力消耗，訓練后能促進孩子食欲、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會。

6、提高合作能力和集體榮譽感：舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓練孩子的合作精神，養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀律，培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。

7、優(yōu)美形體：正處于生長發(fā)育時期的孩子，經(jīng)過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使她站得直、形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。

8、動作協(xié)調(diào)：舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協(xié)調(diào)性的訓練，并且使孩子更有節(jié)奏感。

9、肢體靈活性、柔韌性：由于經(jīng)常練習壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動作靈活性好。