1、利用曲膝，使身體重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有彈性，而上半身的各關節則可保持松弛狀態，并可迅速做出節拍上需求的動作，使得在動作上獲取多樣性的變化。 2、快速的移動重心，特別是水平移動姿勢更是爵士舞技巧的表表者。 3、讓身體各個部位如頭、肩、腰、臀、軀干做獨立的動作。 4、強調角形及線條性的動作。 5、運用有節奏性且復雜分割動作，表現出動作中韻律的切分法。例如一個動作中，我們把重拍放在頭部或手部上，在動作時就把手部與頭部的動作與本身的動作切割來做，不與本身的動作同時行動。也就是說一個動作本在一拍里就可完成，但我們現把它分割成四拍，動作也分割成四部份表現。 6、多重節奏迅速地將兩個或三個的韻律用身體同時表現。 （實習編輯：袁微） |
