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腰粗跳什么舞能減腰?

2007-6-8 02:59| 發布者: 舞色空空| 查看: 2616| 評論: 0
總的來說,跳什么舞都能起到縮身減腰作用.建議你學國標舞.國標舞分兩大類,又各包括五個舞種:1.摩登舞---華爾茲(慢三),狐步舞(慢四,多數人跳老國標--布魯斯),探戈舞,維也納華爾茲(快三),快步舞(快四); 2.拉丁舞---倫巴舞,恰恰恰舞,桑巴舞,牛仔舞,斗牛舞.對于你說的這種情況,最好把重點放在跳拉丁舞,多跳拉丁舞,見效快.要有信心,要有毅力,千萬不要放棄,功到自然成.
（注：此答案不代表舞網觀點）

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