對于一個跳舞的女人來說，優雅從來都是一種習慣。
芭蕾是追求極致完美的藝術，愛上芭蕾就注定將在追逐完美的路途上艱辛跋涉。
舞蹈是隨時隨地的，舞臺可能在一棵樹旁，一朵云下。因為，一個真正的舞者，是在心里跳舞的。
舞蹈就是用最簡單的肢體語言表達最真摯的感情，演繹最真實的人生。
舞者需要強大的內心，有時候良好的心態比毅力更重要。
每一雙舞鞋都有一種魔法，它能讓你在跳舞的時候變成另外一個自己。
在訓練中一絲一毫的努力，都會在舞臺上展現出來，所以足夠努力了，就能足夠自信了！
當你的舞蹈超過別人一點點，別人會嫉妒你；當你的舞蹈超過別人一大截，別人就會羨慕你。要嫉妒還是要羨慕，全憑自己的努力。
舞蹈是門艱苦的藝術，要付出大量常人難以理解的時間，精力和金錢，既然選擇了它，就要為之努力奮斗，堅持是一輩子的事，放棄是一句話的事，選擇與放棄，全是自己的事。
學舞者，在韌練的基礎上，要學會動腦筋，多體會舞蹈動作的要領。一味的苦練，只能是增加體能和耐力，不一定練出優美的舞姿和內涵。
練舞到最后，歸根結底就是人的文化修養提高。有多高的文化，跳多高超的舞姿。
跳舞是要用頭腦去想、用動作去跳的，你必須知道怎么做才是好的，以重心、腿的力量與好的頭腦去完成動作，這樣才能進步。
每一個舞者，都有一個最忠實的觀眾在身邊默默地給予他（她）力量。
我相信每個人都是舞者，只是在成長中忘了，因為你的社會性、專業性、職業性讓你離舞蹈越來越遠。——高艷津子
每個舞者都很辛苦，苦身體苦心，只為了舞蹈更完美。
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