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中國古典舞身韻女生教材元素訓練部分：沖靠與旁移（視頻）

2015-4-4 11:19| 發布者: 青藤| 查看: 4218| 評論: 0
摘要: 中國古典舞身韻女生教材元素訓練部分：沖靠與旁移


中國古典舞身韻女生教材元素訓練部分：沖靠與旁移 


古典舞身韻（沖）做法：在“沉”的過程中，用肩的外側和胸大肌向8點或2點水平沖出，肩與地面保持水平線，切記上身不要向前傾倒，感覺腰側肌拉長，頭與肩相反，肩向左沖，頭略向右偏，眼和沖的方向一致。

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