桌上舞是在桌子上的色情舞蹈，而不是在舞臺(tái)上。在某些地區(qū)，桌上舞可能是用來(lái)替代膝上舞。這是可能由于法律上禁止表演者與顧客的身體接觸。一個(gè)例子是在加拿大滑鐵盧 (安大略省)的桌上舞表演是在顧客桌上的可攜式平臺(tái)。
桌上舞-來(lái)源
源自歐美的Table Dance(桌上舞),指的是脫衣舞娘在夜店表演的舞蹈，或者在一個(gè)大的“table”上表演的特殊舞蹈——“脫衣舞”。現(xiàn)在流行叫鋼管舞。
桌上舞-特點(diǎn)及作用
Table Dance動(dòng)作性感,但作為舞蹈的一種,其實(shí)它亦有減肥收身的功效。
桌上舞-發(fā)展
這是一個(gè)瘋狂的場(chǎng)景：十?dāng)?shù)排厚重的長(zhǎng)條木桌上，一群衣著優(yōu)雅的淑女狂熱地聞歌起舞。簡(jiǎn)直讓人難以相信就在幾分鐘前，長(zhǎng)木桌上還滿是風(fēng)味美食，而這些美女們正在紳士的陪伴下矜持地微笑著用餐。
何以會(huì)如此？一位心理學(xué)專家分析，對(duì)于女性，偶爾的瘋狂亦是一種有益的宣泄。的確，快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)里，女性面臨的矛盾和壓力越來(lái)越多。就業(yè)、升學(xué)、與同事之間的相處、與丈夫的關(guān)系、撫養(yǎng)孩子、沒(méi)完沒(méi)了的家務(wù)事等等，所有這些都會(huì)令女性疲勞不堪。如果一味地背負(fù)這些精神上的負(fù)擔(dān)，最終會(huì)壓垮自己。
如同打仗一般，對(duì)付壓力最佳的方法就是主動(dòng)進(jìn)攻。如何做呢？
首先要學(xué)會(huì)擺脫。與矛盾不屈不撓地斗爭(zhēng)固然可敬，但暫時(shí)回避矛盾也不失為一種減輕壓力的有效方法。例如在工作中不要求勝心切，要求太高。在面對(duì)大量家務(wù)事時(shí)，除了科學(xué)計(jì)劃，不妨在其中安排一些有趣的活動(dòng)。
其次，要學(xué)會(huì)放松。最簡(jiǎn)單的方法便是平躺在床上，先讓肌肉緊張起來(lái)，然后，有規(guī)律地深呼吸，再讓肢體完全放松，不消10分鐘精神就可恢復(fù)。當(dāng)然，有些人感到不勝負(fù)荷時(shí)，則需要向人傾訴。有一句話說(shuō)得好：幸福與人分享，幸福會(huì)變成兩份；不幸與人分享，不幸則變成一人一半。
最后，要學(xué)會(huì)宣泄。當(dāng)女性覺(jué)得已經(jīng)長(zhǎng)期處于不安和壓抑時(shí)，這就意味著可能已面臨著疾病的威脅。那么，做一些快速的運(yùn)動(dòng)，如外出快步行走或是去跳跳舞，對(duì)消除有害情緒會(huì)大有幫助。
其實(shí)，女性不論是動(dòng)若脫兔，還是靜如處子，最重要的還是要學(xué)會(huì)認(rèn)清自己，不斷調(diào)整自己。只要能信心百倍地承認(rèn)并接受壓力，也就能信心百倍地去尋找解決壓力的方法。如此，壓力變成了一種智力游戲，豈不快哉！
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