我講的第一部分，簡(jiǎn)單地介紹一下古典芭蕾和現(xiàn)代芭蕾的歷史和現(xiàn)在芭蕾的情況。

       文藝復(fù)興是從15世紀(jì)下半葉開始的，文藝復(fù)興歸根到底是創(chuàng)新，在文藝復(fù)興運(yùn)動(dòng)的推動(dòng)下，西歐各國(guó)的文學(xué)藝術(shù)，都得到了不同程度的發(fā)展，這一點(diǎn)，在芭蕾藝術(shù)方面，也完全一樣，意大利和法國(guó)，在芭蕾形成的初期，形成了一個(gè)奠基的作用，那么芭蕾呢，這個(gè)字呢是BALLET，它呢就譯成芭蕾，那么這個(gè)字呢，其實(shí)來源于法國(guó)的這個(gè)名詞，那么實(shí)際上這個(gè)詞，當(dāng)時(shí)就是把它叫做舞蹈，就是說和那個(gè)Dance一個(gè)意思，芭蕾意思就是舞蹈，也就是說，凡與肢體動(dòng)作和姿態(tài)表現(xiàn)的一些故事的情節(jié)，或者是一些情緒的舞蹈呢，都可以稱之為芭蕾，也就可以稱之為舞劇。

　　當(dāng)時(shí)意大利最為著名的是1489年在托爾納的，由貴族舉辦的一個(gè)”席間芭蕾”，那是最早的了，就是在宴會(huì)中間穿插的，有一些舞蹈的表演，當(dāng)時(shí)這些都是那些上層的貴族們的一種歌舞表演，然后他的出場(chǎng)歌舞表演呢，往往是和這個(gè)宴會(huì)的內(nèi)容相匹配的，比如說這個(gè)時(shí)候正好是豬肉端上桌的時(shí)候，那么他們就表演一個(gè)就是狩獵舞，如果端到魚上桌的時(shí)候，他們就表演一種就是說，魚的舞蹈，那么隨著意大利宮廷的聯(lián)姻以及文化交流，席間的歌舞就傳入了法國(guó)，當(dāng)時(shí)這種演出形式，盛行一時(shí)，其實(shí)，當(dāng)時(shí)最雄偉的應(yīng)該算做1581年的，《皇后的喜劇芭蕾》，這個(gè)是最早的一部芭蕾，這個(gè)芭蕾長(zhǎng)達(dá)五個(gè)小時(shí)，它當(dāng)時(shí)的這個(gè)芭蕾，是兼有音樂舞蹈，詩歌朗誦，和雜耍，就是雜技表演，是在巴黎盧浮宮的小波旁宮正廳演出的，這個(gè)，還有一些史記的記載，其中舞蹈只占了四分之一部分，為什么說它是喜劇芭蕾，就是把一些戲劇性的，喜劇性的東西和舞蹈結(jié)合在一起了，這次演出，由于它具有戲劇性的雛形和一些人物形象，完全是一個(gè)三幕的故事，所以又有說明書留下來了，所以被一些史學(xué)家稱為第一部芭蕾，就叫《皇后的喜劇芭蕾》。

　　那么從那個(gè)時(shí)候起，人們就開始用芭蕾這個(gè)詞，來稱呼當(dāng)時(shí)新的歌舞演出的形式，然而，萌芽階段的芭蕾遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是，我們今天所理解的這種意義上的芭蕾，而只是當(dāng)時(shí)是一個(gè)綜合形式的表演。我不知道在座的，大家看過沒看過我們團(tuán)的《大紅燈籠高高掛》，也是一點(diǎn)綜合形式了，所以有的時(shí)候歷史，是在不斷地輪換著這么走的，那么芭蕾藝術(shù)的真正形成，是在路易十四。路易十四執(zhí)政的法國(guó)宮廷，路易十四本人他的線條也不錯(cuò)，他自己很喜歡跳舞，因此在他的大力倡導(dǎo)下，芭蕾開始興旺起來了。這個(gè)時(shí)候，在他的倡導(dǎo)下，1661年的時(shí)候，皇家音樂學(xué)院就成立了，到了1713年巴黎舞蹈學(xué)院的成立，都使得芭蕾舞團(tuán)的專業(yè)隊(duì)伍最終形成了，就是說當(dāng)時(shí)這個(gè)先驅(qū)，提高了古典芭蕾藝術(shù)的水平，為前浪漫主義芭蕾興起做好了準(zhǔn)備。

　　當(dāng)時(shí)路易十四下令一些院士們討論舞蹈的問題，就設(shè)計(jì)和改進(jìn)舞蹈手段，遵照路易十四國(guó)王的意志，當(dāng)時(shí)的博尚帶領(lǐng)著院士們?cè)诒R浮宮附近的，一個(gè)木劍酒館里，每個(gè)月開一次會(huì)，那么他們挑選和收集一些舞蹈的動(dòng)作、花樣和隊(duì)形，按照宮廷當(dāng)時(shí)那種審美觀把它分類，然后定名，這些舞蹈動(dòng)作待一會(huì)兒我會(huì)給大家表演的，因?yàn)樗褪且恢痹诓粩嗟馗脑熘校永m(xù)至今，成為我們古典芭蕾的一個(gè)術(shù)語，比如說，打開，那么包括手的位置，手的七個(gè)位置，腳的五個(gè)位，這個(gè)都是當(dāng)時(shí)皇家舞蹈學(xué)院制定的，最早呢，這個(gè)芭蕾舞實(shí)際上是男的跳的，就是說女主角的東西都是男的跳，那么1681年的時(shí)候，有四名演員以拉·封登，第一批的四個(gè)女演員，她們就開始標(biāo)志著芭蕾，女的進(jìn)入了芭蕾的領(lǐng)域，那么為了進(jìn)一步提高芭蕾的專業(yè)水平呢，剛才我講的1731年巴黎成立了舞蹈學(xué)校，他們就選拔優(yōu)秀的學(xué)生，對(duì)他們實(shí)行免費(fèi)的教育，這個(gè)時(shí)候呢，就是說9歲到13歲的孩子，就被挑入了舞蹈學(xué)校，實(shí)際上我們現(xiàn)在挑演員，我們學(xué)生也是從9歲到12歲這個(gè)年齡段開始。

第二部分

       18世紀(jì)的法國(guó)芭蕾的審美理想是在古典主義和啟蒙主義的直接影響下形成的，他們奉行藝術(shù)一定要模仿自然，凡是由自然創(chuàng)造的東西，沒有不正確的原則呢，所以藝術(shù)既要根據(jù)自然又要超越自然，所以藝術(shù)的美是一種理想的美，18、19世紀(jì)之交，在歐洲和北美興起一股新的文藝思潮，就是浪漫主義運(yùn)動(dòng)，那么浪漫主義芭蕾是整個(gè)浪漫主義運(yùn)動(dòng)的一部分，浪漫主義芭蕾變得富有詩意，而且更直接，更深刻地訴諸于觀眾的感情，這種詩意更濃的舞蹈風(fēng)格呢，之所以能夠蓬勃的發(fā)展，應(yīng)該說功勞歸功于我們女演員的腳尖舞，就說由于女演員立起了腳尖使她迅速的有了改進(jìn)。

　　當(dāng)時(shí)的代表人物是塔里奧尼，塔里奧尼父女倆都是從事芭蕾舞的，他們兩個(gè)人對(duì)芭蕾中的足尖舞起了最初的奠定作用，塔里奧尼的父親是一個(gè)編舞，當(dāng)時(shí)他編了一個(gè)特別有名的舞劇，叫《仙女》，就是我們芭蕾舞團(tuán)也演出過這個(gè)節(jié)目，這個(gè)節(jié)目完全是塔里奧尼的父親為她來創(chuàng)作的，到了1836年曾經(jīng)在塔里奧尼的《仙女》中主演男主角詹姆斯，這個(gè)丹麥的舞蹈家，叫奧古斯特·布農(nóng)維爾，他就把這個(gè)舞劇搬到了丹麥的哥本哈根劇院，從此之后，通過他加入了很多男性的舞蹈，就形成了丹麥的學(xué)派，叫布農(nóng)維爾學(xué)派，那么布農(nóng)維爾學(xué)派的代表作也是《仙女》，現(xiàn)在我們延用下來的就是這個(gè)節(jié)目，后來這個(gè)版本流傳到全世界各地，就成為各個(gè)劇團(tuán)的一個(gè)保留節(jié)目。在芭蕾舞史上很多人稱塔里奧尼是第一個(gè)穿腳尖鞋的人，也許說她是發(fā)明腳尖鞋的人，當(dāng)時(shí)她把腳尖立起來了，很多人會(huì)問腳尖鞋是木頭的，很多人都問我們這個(gè)問題，我可以告訴大家腳尖鞋不是木頭的，就是用一層布一層膠，但是它有一個(gè)鞋旋，就是根據(jù)每個(gè)人的腳旋的鞋旋，然后，一層布一層膠，一層布一層膠，把它粘起來的，但是這個(gè)腳尖鞋想立起來，真是要很多年的工夫，那么當(dāng)時(shí)她把腳尖立起來了，而且成功的塑造了仙女那種飄柔的形象，所以當(dāng)時(shí)的腳尖舞蹈成為了女舞蹈家表演芭蕾舞不可缺少的一部分，也就是說，芭蕾舞是從頭到腳，真正整整的從手指間、頭頂?shù)侥_指間，就說你要看就看它一個(gè)完美，在與此同時(shí)，她還發(fā)明了她的服裝，她的服裝叫塔里奧尼式舞裙，這個(gè)裙子是用絲綢和好多層紗做成的，應(yīng)該說像一口吊鐘或者像一個(gè)燈罩一樣，外型特別的美，而且她的上身到了這兒是特別細(xì)的腰，能夠露出脖子，露出她的胳膊，擋住了她的膝蓋和就小腿，然后非常簡(jiǎn)單的裝飾，胸前有一朵小花，當(dāng)時(shí)席卷整個(gè)歐洲，把它稱為白色芭蕾，很美的一種白色芭蕾，待會(huì)兒大家可以看到《吉賽爾》也是同樣。那么下邊我就介紹一下《吉賽爾》：也是當(dāng)時(shí)的一個(gè)重要的一個(gè)作品。

　　《吉賽爾》它是兩幕。

       第一幕是吉賽爾發(fā)瘋的場(chǎng)面，吉賽爾是一個(gè)農(nóng)村姑娘，它是根據(jù)德國(guó)的一個(gè)民間的詩人的一個(gè)詩改編的，我們當(dāng)時(shí)到廣州演出的時(shí)候，很多人說是不是講的一個(gè)吉普塞姑娘的事情，其實(shí)不是這樣，它是因?yàn)槲覀冎弊g過來，把它叫《吉賽爾》，那么實(shí)際上是一個(gè)農(nóng)村的姑娘，愛上了一個(gè)偽裝成農(nóng)民到鄉(xiāng)村里打獵的伯爵，實(shí)際上這個(gè)伯爵已經(jīng)有了未婚妻，當(dāng)吉賽爾知道這個(gè)事情以后她就發(fā)瘋，因?yàn)樗约河行呐K病就死去了，但是到了第二幕就是說，當(dāng)時(shí)，他們是用還有一個(gè)幽靈的一個(gè)詩，就等于所有當(dāng)結(jié)婚前被男子騙了的女的死了以后，她們到夜里都出來跳舞，然后誰經(jīng)過這片森林，就會(huì)被跳舞致死，那么第二幕就是全部都是一個(gè)女孩，那么這個(gè)時(shí)候就說有大段大段的舞蹈，待一會(huì)兒我們給大家表演的。

       就是在第二幕這個(gè)虛幻的舞蹈，那么在這個(gè)同時(shí)，發(fā)明了很多的啞劇，我記得在我們演出《吉賽爾》的時(shí)候，我們?cè)?jīng)在臺(tái)前做過一些解釋，因?yàn)橛泻芏鄦∈謩?shì)，比如說當(dāng)時(shí)的人們就說把她送入教堂死了的人，會(huì)把雙手給她放在胸前，我們當(dāng)時(shí)的編舞，就把吉賽爾非常美化，這個(gè)鬼出來的時(shí)候，她手一直是在這兒，把手放在胸前，等于把手放在這兒，一直放在這兒，這個(gè)就是一個(gè)鬼的象征，那么同時(shí)呢，當(dāng)時(shí)有很多比如說，愛，或者我結(jié)婚了，就是點(diǎn)著那個(gè)結(jié)婚的手，或者說我喜歡跳舞，在頭上這個(gè)就是跳舞，就當(dāng)時(shí)，在這個(gè)舞蹈里頭，有很多的啞劇，比如說，我昨天晚上做夢(mèng)了，就是這些都是一些，當(dāng)時(shí)就形成的一些啞劇，那么在我們演出前給大家一講解，大家就覺得，就全都看懂了，覺得很有意思了，因?yàn)楹芏嗳烁艺f，我不去看舞蹈，也不說話，怪憋得慌的，我覺得如果講明白了，你覺得可以從中體會(huì)它的味道了。

第三部分 中國(guó)演員表演的《天鵝湖》     我下邊就講一下俄羅斯芭蕾和俄羅斯。

　　17世紀(jì)的下半葉，俄國(guó)使臣在西歐見到了，芭蕾演出特別地欣賞，然后呢他們就把芭蕾引到了俄國(guó)。由于芭蕾不用臺(tái)詞，又有音樂，又有舞蹈，又有啞劇，那么通俗易懂，很快就傳播開了，到了彼得大帝執(zhí)政的末年，俄國(guó)貴族社會(huì)，已經(jīng)完全掌握了歐洲的舞會(huì)舞蹈，把它引進(jìn)了上流社會(huì)的一種，時(shí)髦的一種藝術(shù)形式，到了1738年的5月4號(hào)正式的，成立了俄羅斯的第一座舞蹈學(xué)校，那么當(dāng)時(shí)呢，叫皇家舞蹈學(xué)校，就是說現(xiàn)在以瓦岡諾娃命名的，圣彼得堡的芭蕾舞學(xué)院的前身，那么除了當(dāng)時(shí)他們本民族的編導(dǎo)之外，就說當(dāng)時(shí)在歐洲之間的交流，19世紀(jì)的中下葉還有一批法國(guó)的舞蹈家呢，應(yīng)邀到俄國(guó)來工作，對(duì)當(dāng)時(shí)俄羅斯芭蕾舞學(xué)派形成和發(fā)展，起了很大作用的人，他們有剛才我講過的塔里奧尼父女，還有呢，可能大家比較熟悉的彼季帕，我提這個(gè)彼季帕的名字，他是一個(gè)俄羅斯芭蕾的奠基人，這次我們到美國(guó)，6月份參加美國(guó)的密西西比州的杰克遜的比賽的時(shí)候，每天不斷地用這些個(gè)古典芭蕾來比賽，報(bào)幕者每天都是說編導(dǎo)彼季帕，有一天那一天全是現(xiàn)代舞的比賽，那么那一天說，他特別報(bào)幕，觀眾都笑了，他說今天彼季帕不跟我們?cè)谝黄穑驼f明彼季帕創(chuàng)作了多少有名的東西，變成芭蕾舞比賽必須要演的一些個(gè)東西。

　　下邊我介紹一下《睡美人》，因?yàn)榇蠹叶紩?huì)熟悉《睡美人》的來歷和柴可夫斯基，彼季帕為作曲家編寫了，《睡美人》的結(jié)構(gòu)計(jì)劃，用我們編導(dǎo)的術(shù)語來說，就是時(shí)間長(zhǎng)度表，比如說我希望你這段舞蹈，給我編三分鐘，那段舞蹈編五分鐘，然后通過這個(gè)來展開舞劇的情節(jié)和人物，那么其中這些個(gè)小節(jié)數(shù)也好，拍子也好，速度也好，柴可夫斯基都根據(jù)這個(gè)計(jì)劃寫出來音樂，然后呢，彼季帕又根據(jù)他的音樂來編這個(gè)舞蹈的場(chǎng)面，這個(gè)計(jì)劃為以后的《睡美人》，這樣的一個(gè)舞劇，一直保留到現(xiàn)在，音樂和舞蹈有機(jī)的結(jié)合，奠定了特別扎實(shí)的基礎(chǔ)。彼季帕特別重視這次合作，而且他特別地重視音樂家柴可夫斯基，所以，他通過這一次談及了我們芭蕾舞，應(yīng)該說芭蕾和音樂是絕對(duì)不可分的，那么我下面再介紹另外一部大家熟悉的作品，也是柴可夫斯基的三大部作品，就是《睡美人》，《天鵝湖》，還有《胡桃夾子》。

　　下面我介紹一下《天鵝湖》，柴可夫斯基最早寫了一部舞劇《天鵝湖》，是在1876年寫的，由于當(dāng)時(shí)一個(gè)奧地利的編導(dǎo)呢，他不太理解這個(gè)柴可夫斯基音樂，民族風(fēng)格的實(shí)質(zhì)，所以在1877年的2月20號(hào)，在莫斯科大劇院首演的時(shí)候，慘遭失敗，大概很多人也許根本不知道《天鵝湖》最開始慘遭失敗，傷透了柴可夫斯基的心，他甚至表示，我以后再也不寫舞劇音樂了，這部天才的舞蹈音樂，長(zhǎng)期得不到應(yīng)有的舞臺(tái)重視，一直到1894，圣彼得堡馬林斯基劇院，才重新想起這個(gè)作品，決心排演的第二幕，現(xiàn)在大家一提《天鵝湖》就是四小天鵝，那就是第二幕整個(gè)都是穿白裙子，作為紀(jì)念已經(jīng)去世的作曲家一周年的一個(gè)部分，當(dāng)時(shí)是誰創(chuàng)作了這么優(yōu)秀的作品呢，是伊凡諾夫，伊凡諾夫在俄羅斯是一個(gè)繼彼季帕、福金二位之后，一個(gè)很著名的芭蕾編導(dǎo)，所以以后在看我們保留劇目中，你們也會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)人的名字，那么伊凡諾夫，他在編第二幕的時(shí)候，大獲成功，而且他特別塑造了天鵝，就是天鵝胳膊的這個(gè)形象，而且呢，傳達(dá)了主人公的思想感情，同時(shí)，柴可夫斯基的交響音樂，也被編導(dǎo)啟發(fā)出音樂的內(nèi)涵，而且，做了一個(gè)編舞上的交響樂的舞蹈處理。當(dāng)時(shí)，觀眾比1877年的大有長(zhǎng)進(jìn)了，所以，對(duì)“老柴”的音樂也有了比較深刻地理解，這不能不說是當(dāng)時(shí)觀眾和編導(dǎo)在一起，使得柴可夫斯基的音樂獲得巨大的成功，在這一個(gè)成功的實(shí)驗(yàn)下，1895年的1月15號(hào)，圣彼得堡馬林斯基劇院，就公演了《天鵝湖》的全劇，這一次是由兩個(gè)人編的，一幕和三幕是由彼季帕編的，二幕和四幕是由伊凡諾夫編的，那么這樣的話，當(dāng)時(shí)設(shè)計(jì)了典型的白天鵝的動(dòng)作就是它的胳膊，這個(gè)胳膊就是《天鵝湖》的胳膊的動(dòng)作，因?yàn)槲乙惭葸^，所以我們從小就練這個(gè)胳膊，怎么想像一個(gè)鵝，怎么把肩膀打開，如果說，伊凡諾夫和彼季帕有什么不同的話，就說他已經(jīng)屬于另外一種音樂藝術(shù)家，他對(duì)于聲音、顏色、動(dòng)作都有不同的認(rèn)識(shí)，而且他不認(rèn)為光是古典芭蕾，是惟一一種表現(xiàn)形式的，在當(dāng)時(shí)，柴可夫斯基，契訶夫這樣的人，他們都在一起來追求芭蕾藝術(shù)的完整，使得通往了20世紀(jì)的舞蹈橋梁，奠定了很多的基礎(chǔ)，同時(shí)俄羅斯的芭蕾舞學(xué)派，還吸收了意大利、法國(guó)和丹麥，如果說芭蕾舞比較著名的四大學(xué)派，就是意大利的切凱第學(xué)派、丹麥的布農(nóng)維爾學(xué)派、法國(guó)學(xué)派、俄羅斯學(xué)派，我們是俄羅斯的體系的。

第四部分

       下面，我就簡(jiǎn)單地講一講，20世紀(jì)初一個(gè)特別有名的人，叫謝爾蓋·巴甫洛維奇·佳吉列夫。1905年，佳吉列夫帶著很多優(yōu)秀的藝術(shù)家到國(guó)外演出，這是一個(gè)歷史的創(chuàng)舉，推動(dòng)了俄國(guó)藝術(shù)到國(guó)外，當(dāng)天參加晚上盛會(huì)，有雕塑家羅丹，作曲家拉威爾還有舞蹈家鄧肯等等，很多很多的社會(huì)名流和藝術(shù)家，直到1929年佳吉列夫去世，他所得到的評(píng)論，他的俄羅斯的演出季，對(duì)全世界的芭蕾藝術(shù)，都產(chǎn)生了不能低估的影響，之后大批的美術(shù)家、戲劇家、作曲家，都跟他的舞團(tuán)合作，包括年輕時(shí)期的畢加索，給他們?cè)O(shè)計(jì)服裝，德彪西、拉威爾等等，作曲等等。后來，他培養(yǎng)了很多很多的學(xué)生，很多很多的名人，其中有美籍俄裔的芭蕾編導(dǎo)大師，當(dāng)時(shí)在他的舞團(tuán)里又當(dāng)演員又當(dāng)編導(dǎo)的喬治·巴蘭欽，我提到的人都跟我們芭蕾舞團(tuán)的保留劇目有關(guān)系的，喬治·巴蘭欽是美國(guó)紐約芭蕾舞團(tuán)的奠基人，在佳吉列夫去世以后，他就到了美國(guó)，他建立了美國(guó)舞蹈學(xué)校，獨(dú)樹一幟的創(chuàng)立了他交響芭蕾的學(xué)派。另外一個(gè)人物，就是安娜·巴甫洛娃，她是1881年生，1931年死，我講安娜·巴甫洛娃，大家都知道有一個(gè)圣·桑的曲子，大提琴的《天鵝》，那么安娜·巴甫洛娃演了很多很多的東西，但是給大家印象最深的就是《天鵝之死》，有很多人認(rèn)為《天鵝之死》是《天鵝湖》里的一部分，其實(shí)這是完全兩回事。

　　那我就把這個(gè)《天鵝》就講一下，1907年的一個(gè)晚會(huì)上，她被邀請(qǐng)去演《天鵝湖》的雙人舞，也是一個(gè)小的晚會(huì)，結(jié)果她男舞伴臨時(shí)缺席了，那么這個(gè)時(shí)候呢，青年的編舞家福金，因?yàn)樗恢本兔詰僦ァどＲ粋€(gè)曲子，叫《動(dòng)物狂歡節(jié)》其中有一段是《天鵝》，他特別迷戀他的音樂，結(jié)果當(dāng)場(chǎng)他就說，這樣吧我?guī)湍憔幰欢伟桑缓笏烷_始給巴甫洛娃編舞，然后巴甫洛娃就在后邊跟著他跳，然后巴甫洛娃再跳，他在旁邊就幫助她修改，結(jié)果沒想到，這個(gè)即興的創(chuàng)作就變成了世界的杰作，其實(shí)只用了幾分鐘，就把這個(gè)東西編了，大家如果今后談到《天鵝之死》，實(shí)際上是來自圣·桑的大提琴曲《天鵝》，這個(gè)《天鵝》是在《動(dòng)物狂歡節(jié)》取材的，而且是一個(gè)即興編的一個(gè)作品，結(jié)果它就變成了一個(gè)傳世之作，我記得當(dāng)年，英國(guó)著名的舞蹈家瑪戈·芳婷到我們劇團(tuán)來說，她都不敢演這個(gè)劇目，因?yàn)檫@個(gè)劇目是一個(gè)很有表現(xiàn)力的劇目，從天鵝受傷到垂死，有的人叫《垂死的天鵝》，所以我因此說，音樂和舞蹈，音樂是舞蹈的靈魂，那么，魂要附體，就要附到我們舞蹈演員的身體上，用她們的肢體來表現(xiàn)，舞蹈是一輩子跟音樂是不可分割的。

第五部分

下邊我就請(qǐng)我們的演員給大家講一下，我們?cè)趺催x材，我們?cè)趺从?xùn)練，講一點(diǎn)使大家能夠活躍一點(diǎn)氣氛。

　　宋瀟瀟是我們一個(gè)年輕的演員，但是今天我?guī)拖駧б粋€(gè)我們當(dāng)時(shí)選小孩一樣，我們會(huì)到小學(xué)里去看，說先看一下，我們首先比如我們?cè)谌珖?guó)招生，那么我們就會(huì)先看臉形了，肯定是尖尖的瓜子臉形，那么看她是不是比較瘦，然后呢，我們?cè)侔阉舫鰜恚舫鰜砦覀兿劝阉难澴恿闷饋恚纯此刃问遣皇荗形，就是這樣的形狀，腳長(zhǎng)得好不好，膝蓋長(zhǎng)得好不好，然后我們?cè)倏此臈l件，所以在我們選演員的時(shí)候呢，我們首先要看她身體的比例是不是，對(duì)不對(duì)，那我給大家做一個(gè)演示，我們選演員，是應(yīng)該說，這個(gè)頸椎是最突出的，大家可以摸到你后邊，最突出的那個(gè)頸椎，從這個(gè)頸椎開始，然后，把頭抬起來，然后我們量到她的臀線，現(xiàn)在她是 62公分，然后我們從臀線，往下量，我量到62公分之后，我再量她到底下，現(xiàn)在她的腿長(zhǎng)，長(zhǎng)過上身18公分，那么我們要求最基礎(chǔ)的不能少于12公分，就是說你的腿長(zhǎng)，大家明白我說的了，我用上面和下面量以后呢，她的腿長(zhǎng)，我們不能夠少于12公分，在當(dāng)我們看到她的這個(gè)條件以后，我們就要看她的開度，因?yàn)?A class=keylink target=_blank>芭蕾舞要先看腳，我現(xiàn)在從腳說起來，腳我們不能是平足，而且腳指頭要長(zhǎng)得比較齊，隨便一個(gè)人您可以把鞋脫下來，是您的腳背也這么高嗎，這不是訓(xùn)練的，這是她媽媽給她的，看見了腳背了嗎，就是說漂亮和立腳尖，就是一直到腳指間，很尖很漂亮，然后我們就要對(duì)小孩，讓她們蹲，每個(gè)小孩呢，開始蹲的時(shí)候，一定就撅著屁股蹲，我們告訴她你就直蹲，在她往下蹲的時(shí)候，你蹲，再往下，當(dāng)她抬起來以后，我們來試試她是不是還有余地，那么就是說她很開，大家看到，是膝蓋對(duì)著腳尖的，這些東西全是自然，很多人說考學(xué)校之前，我先讓我的孩子壓壓腿吧，完全不用，這些東西都是自然的，然后我們就要看她的軟度，來掰一掰她是不是很軟，你別使勁，看看是不是還有韌性，好像硬了一點(diǎn)，然后我們要看她的旁腿是不是很好，然后要放松的情況下，看看是不是有韌性，那么下邊呢，我把另外一個(gè)男孩子請(qǐng)過來，給大家演示一下怎么進(jìn)行開始的課堂訓(xùn)練的。

　　現(xiàn)在，我先給大家講芭蕾舞最基礎(chǔ)的五個(gè)位置，一位 這個(gè)是一位，就是一字，二位這是二位，三位 四位，看得見嗎，五位，兩個(gè)腳并在一塊，然后，要練一點(diǎn)韌帶的東西，柔的東西，你們一個(gè)方向，做一個(gè)，用半腳尖做，這個(gè)時(shí)候呢，他就不是全腳在地上，開始用腳推起來，半腳尖，半腳尖是立腳尖的前提，同時(shí)可以把你的每一個(gè)脊椎都能拉直，那么你們一個(gè)方向只做一個(gè)，走，一 開的往前，半腳尖到頭，三，腳背到頭，五六 手，大家可以看到，這個(gè)動(dòng)作，來你不要下來，那么我們要求的是手指尖 ，脖子一直到腳指尖，所以它美就美在一個(gè)完整性。

　　我們要有雙人舞的訓(xùn)練，雙人舞的訓(xùn)練，主要是男的把位和女的互相幫助，大家會(huì)說這么沉的女孩，怎么舉得起來呢，我們先讓他舉一個(gè)，好，還重了一點(diǎn)，舉女孩要配合男孩的是什么呢，就是說女孩一定要蹲的同時(shí)，跟男孩配上那個(gè)的力氣就舉起來了，而不是說是干舉，也有是干舉的，比如說要靠男孩的蹲，膝蓋的力量，這個(gè)股四頭肌的力量，腰的力量，手的力量來舉。

　　在這些個(gè)托舉、拋舉甚至于扔，比如說你們做一個(gè)小魚，往下，很多這些個(gè)專業(yè)的動(dòng)作，但是如果女的不提，女的分量太重的話，男的也不愿意舉她們，這是一個(gè)互相默契配合，那么在這里，女的男的最要注意他們配合轉(zhuǎn)圈，這個(gè)轉(zhuǎn)圈一定要女的自己收緊，男的把位要好，我們現(xiàn)在讓他們練一次，因?yàn)樗麄儍蓚€(gè)沒有合過，今天就是特別在大家這兒出一下丑。大家記住，可以看到男的對(duì)女的，看芭蕾舞一般都看女的，看芭蕾舞一般都看上面，其實(shí)腳下和手上的工夫是特別值得看的，這一點(diǎn)呢，將來大家熟悉了再看的時(shí)候，可能就要注意那個(gè)男的手是不是在哆嗦。