交誼舞的“動力”簡述 馮京三 交誼舞是一種流動的藝術，這流動的“動力”是從哪里來的呢？我們通過交誼舞活動的實踐，有點體會，談出來供大家參考。 交誼舞流動的動力有四大類，即：中腰主動力，加力，慣性力和借力。 中腰主動力**中國古代舞蹈理論有一說：“起于心，發于腰，成于形”。這里所說的“發于腰”，指的就是由中腰發出主要的動力，也就是我們現在所說的中腰主動力。腰的位置，處于人體的中間段。腰上發出動力，可以比較均勻地帶動上下身段協調運動；從力度的量上來說，腰上發力，是人體發出的最有力度的勁。所以我們說，腰上發出的力是交誼舞流動的主要動力。我們稱之為中腰主動力。 加力**腰上發出的力，力度大，但相對來說不夠長。這里的不夠長指的是：1.發力的時間不夠長。2.在相對長的距離上，力度的量會減弱。這就需要加力。加力的形式和種類很多，我們在這里所講的加力，主要指的是腿腳的加力。腿是有一定長度的，膝關節和腳腕關節是兩大蓄力的機關。通過關節韌帶的伸縮蓄力和發力，由此而構成交誼舞流動中最主要的加力。 慣性力**就是把前一個動作的余勢，很自然地轉化成蓄力，用以加強完成后一個動作的力度。這個由余勢轉化成的蓄力就是慣性力。（注明：這個蓄力是名詞） 借力**交誼舞是兩個人跳的舞，很自然的，可以借助對方的幫助來完成某些動作，這里借助對方的力，就是借力。借力常常是用于有意識的加強某一舞蹈動作的展示。借力只有和自己的主動發力結合起來形成合力，才能發揮作用。 上述四種類型的動力，在交誼舞流動中都不是孤立運用的。它們有主次之分，又是相輔相成，協調一致的。有意識地經常體會、揣摩這些動力的“最佳配方”，尋找理想的合力，是提高交誼舞流動質量的一個很重要的基本功。 2003.3.16. |
